Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, 65 yaÅŸ ve üstü vatandaÅŸların yeni tip koronavirüsten korunmaları için dikkat etmeleri gereken önlemlerin bulunduÄŸu 19 maddelik öneri listesi hazırladı.
Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığına baÄŸlı Engelli ve YaÅŸlı Hizmetleri Genel MüdürlüÄŸünün hazırladığı "Koronavirüse Karşı 65 YaÅŸ ve Üzerindeki KiÅŸilere Tavsiyeler" listesinde yaÅŸlıların koronavirüsten nasıl korunabilecekleri aktarılıyor.
Toplam 19 maddeden oluÅŸan listede, salgınla mücadelede kiÅŸisel temizliÄŸin, hijyenin yanı sıra ev içerisinde saÄŸlığın korunması için hareket etmenin önemi ve evden çıkmadan kamu hizmetlerine eriÅŸimin yolları hakkında bilgiler veriliyor.
"Televizyon başında uzun saatler geçirmeyiniz"
Listede 65 yaÅŸ üstü vatandaÅŸların koronavirüsten korunmak için özen göstermesi gereken öneriler ÅŸu ÅŸekilde sıralanıyor:
1- Öksürürken ya da hapşırırken aÄŸzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatınız. Mendil olmadığı durumlarda, dirseÄŸinizin iç kısmını kullanınız.
2- Ellerinizi bol su ve sabunla en az 20 saniye boyunca, ovalayarak yıkayınız. Sabun ve su yoksa alkol içerikli el dezenfektanı ya da 70 derece veya üzerinde bir kolonya kullanınız.
3- Ellerinizle aÄŸzınıza, burnunuza ve gözlerinize dokunmayınız.
4- KiÅŸisel bakımınıza özellikle ağız ve el hijyeninize dikkat ediniz.
5- Yaşam alanlarınızı sık sık havalandırınız.
6- Televizyon başında hareketsiz olarak uzun saatler geçirmeyiniz.
7- Ev içinde hareketli olmaya gayret ediniz ve yeni hobiler ile uÄŸraşınız.
8- Dışarıdaki iÅŸleriniz ve alışveriÅŸiniz için yakınlarınızdan destek alınız.
9- Sigara, alkol ve diÄŸer tütün mamullerini tüketmeyiniz. Astım, KOAH gibi hastalıklarınız varsa bu duruma özellikle dikkat ediniz.
10- SoÄŸuk algınlığı belirtileri gösteriyorsanız SaÄŸlık Bakanlığı ALO 184 hattını arayarak durumunuzu anlatınız. SaÄŸlık personeli, size yapmanız gerekenleri anlatacak, sizi ilgili birimlere yönlendirerek gereken tedbirlerin alınmasını saÄŸlayacaktır.
11- Öksürük, ateÅŸ, nefes almada zorluk gibi belirtileriniz varsa, cerrahi maske takarak en yakın saÄŸlık kuruluÅŸuna baÅŸvurunuz.
12- Su kısıtlaması önerilen bir hastalığınız yoksa bol su içmeye özen gösteriniz.
13- Uyku düzeninize dikkat ediniz.
14- Olumlu duygu durumunuzu muhafaza ediniz.
15- Zorunlu haller dışında ziyaretçi kabul etmeyiniz. Telefonla haberleÅŸmeyi tercih ediniz.
16- Kamu hizmetlerine mümkün olduÄŸunca e-devlet kapısı ve diÄŸer Dijital Türkiye Platformları üzerinden, evden çıkmadan eriÅŸebileceÄŸinizi unutmayınız.
17- Tüm emekliler, talep etmeleri halinde maaÅŸların evde ödenmesi hizmetinden yararlanabilecek. Talebinizi e-devlet sistemi üzerinden "Adres ve Banka/PTT DeÄŸiÅŸikliÄŸi" menüsünden anında yapabilirsiniz.
18- SGK tarafından, bu süreç zarfında raporlu ilaçlar için reçete zorunluluÄŸunun kaldırıldığını unutmayınız.
19- Resmi makamların duyurularını takip ediniz ve saÄŸlığınız için alınan tedbirlere titizlikle riayet ediniz.
Türkiye'de 65 yaÅŸ ve üzeri 7,5 milyon vatandaÅŸ var
Türkiye Ä°statistik Kurumu'nun (TÜÄ°K) 18 Mart'ta açıkladığı "Ä°statistiklerle YaÅŸlılar 2019" çalışmasının sonuçlarına göre, 2019'da nüfusun yüzde 9.1'ini oluÅŸturan 7milyon 550 bin 727 kiÅŸi, 65 yaÅŸ ve üzerinde bulunuyor.
YaÅŸlı nüfusun toplam nüfus içindeki oranı 2014'te yüzde 8 iken geçen yıl yüzde 9,1'e yükseldi. YaÅŸlı nüfusun 2019'da yüzde 44,2'sini erkekler, yüzde 55,8'ini kadınlar oluÅŸturdu.
Öte yandan, Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığına baÄŸlı Türkiye genelindeki resmi ve özel huzurevlerinden de 27 bin 329 yaÅŸlı hizmet alıyor.
