1. Belçika’da 1 Temmuz 2011’den itibaren kafelerde sigara yasağı başladı.
1. Belçika’da 1 Temmuz 2011’den itibaren kafelerde sigara yasağı başladı.
4.000 'den fazla kişide yapılan bir ankette çoğunluğu pasif sigara içimi akciğer kanserine neden olduğunu biliyor. Nüfusun 73% kafelerde sigara içilmemesinden yanadır. 15 ila 24 yaşındakilerin 78% bu sigara yasağından mutlu.
2. Danimarka ve Amerikan araştırmacıların 235.000 kişide yaptığı araştırmada günde iki saatten fazla televizyon seyretmek erken ölüme yol açtığını tespit ettiler. Her gün 2 saat’ten fazla televizyon izlemek tip 2 diyabet gelişme riskini 20%, ölümcül olmayan kardiyovasküler hastalıklar riskini 15% ve diğer nedenlere bağlı ölüm riskini 13% oranında artırır. Egzersiz eksikliği ve televizyon izlerken sağlıksız gıdalar yemek neden olarak gösteriliyor.
3. Sağlık araştırmasına göre toplumun yüzde 31'i bel ağrısı, artroz, alerji, hipertansiyon ve boyun ağrıları gibi kronik hastalıkları var.
4. Yapılan araştırmalarda toplumun yüzde 47’si üst sınırdan daha yüksek bir BMI değeri var (BMI = Body Mass Index, Beden Kitle İndeksi). 1997 yılında bu yüzde 41 idi. Mayıs 2008 ve Haziran 2009 arasında yapılan sağlık anketinde yüzde 33’ünde BMI değeri 25-30 arasında idi ve yüzde 14’ünde bu değer 30’un üzerinde idi. Erkekler kadınlara göre daha çok obezite sorunu ile karşılaşıyor. Düşük eğitimlilerin yüzde 60’ı fazla kilolu yada obez. Çocuklarda özellikle 5-9 yaşında olanların yüzde 18’i fazla kilolu.
BMI değeri vücut ağırlığının (kg) boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır.
Mesela ağırlığı 70kg ve boyu 1m60 olan birinin BMI değeri:
70 / (1.60)²= 70 / 1.60 x 1.60 = 70 / 2.56 = 27.34
Not:
Morbit Obez demektir ki şişmanlıktan dolayı diyabet, kalp hastalıkları ve depresyon gözükebilir.
Sevgi ve Saygılarımla
Dr Ferat Ince
GUNDEM,BE
